Manfaat Daun Sereh Untuk Kesehatan

Halo Gaes,

Kali ini saya akan share sedikit manfaat tumbuhan sereh bagi kesehatan,

Tumbuhan Sereh merupakan salah satu jenis rumput. Tanaman ini hidup dengan baik di daerah yang udaranya panas maupun basah atau di musim Tropis.

Minyak sereh yang selama ini dikenal di indoensia merupayan minyak serah wangi. sebagai khasiat dan manfaat sereh sudah banyak diketahui oleh banyak masyarakat.
Sereh dimanfaatkan sebagai penghangat badan, obat kumur, anti demam, pencegah muntak, mengobati sakit gigi, ganguan kemih, radang lanbung dan radang usus.

Rasa sereh adalah pedas dan bersifat hangat, sereh mengandung minyak atsiri dengan komponen citronellai, citrai, geraniol, methylheptone, eugenol, kadinen, kedinol, dan limonene.
Minyak atsiri sereh banyak diguakan dalam pembuatan sabun dan detergen. Seluruh tanaman di atas tanah ( segar atau kering ) dan minyak atsiri dapat digunakan

Untuk obat tradisional sereh dapat dipakai dengan cara:
- Direbut dan diminum
- Digunakan untuk mandi
- Digiling untuk pemakaian luar

Manfaat atau khasiat sereh:
Sakit kepala, otot dan sendi ngilu, batuk, nyeri lambung, diare, haid tidak teratur, bengkak sehabis melahirkan , memar, penolakak serangga.